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生命成长
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上载日期:14/1/2019
衰老的特征─罗加怡老师
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衰老的种种特征,确实影响人正常的生活,下面从3方面来讲论。 一、身体方面 人的身体会随着年龄增长,步入衰退、衰弱,这是身体自然衰老的结果。传道书12:1-8把衰老的特征描述得很好。 1. 身体不协调:“看守房屋的发颤”是指手有发抖的情况。 2. 体态的衰老:“有力的屈身”一句,“有力的”指腿。《新国际译本》就以“弯腰驼背”来翻译这句。 3. 牙齿稀少:“推磨的稀少就止息”一句,“推磨的稀少”是形容人的牙齿脱落,影响进食。 4. 视力下降:“从窗户往外看的都昏暗”是形容视力变得昏花模糊。 5. 听力下降:“街门关闭”是指人的耳朵听声音的能力减退。 6. 难以入眠:“雀鸟一叫,人就起来”,是指老年人难以入睡,更难以熟睡。 7. 自我保护能力下降:“人怕高处,路上有惊慌”,指老年人不像青壮年时有胆量和魄力、有冒险精神。老年人的自我保护能力会随年龄增加而下降,因此会减少出门。 8. 头发变白:“杏树开花”是形容头发变白。 9. 精力耗尽:“蚱蜢成为重担”是指老人体力衰退,步伐变得缓慢。 10. 欲念丧失:“人所愿的也都废掉”指人的食欲或性欲,因年老力衰,慢慢失去。 二、情绪方面 人步入老年,不单外在身体衰退和变化,连心灵也因应环境和身体转变,产生不同的情绪和态度,特别是一些负面的情绪。这是由于属物质的人生,好像步入终结了。圣经说:“我的心灵消耗,我的日子灭尽,坟墓为我预备好了。”(伯17:1) 面对衰败的日子,老人的心灵会出现下面各种不同的感觉和态度: 1. 容易变得孤独;因着人生经验的影响,容易固执,不接纳别人,也会挑剔人。 2. 容易感觉自己多余,觉得生存没有意思;有负面心态,容易引致厌世的态度。 3. 感觉自己被遗忘,为了争取存在价值,可能会以武断的态度,或用手段引人关注。 4. 有无助的感觉,因体力明显衰退,觉得很多事情都需要别人帮忙。又因这种负面感觉,导致态度消极;欠缺积极探讨和辨识的能力。 5. 感觉自己无用,比感觉自己多余,在程度上稍轻一点。感觉无用,会对自己怀恨,恨自己没用之余,也会憎恨别人。心里充满苦毒的情绪和态度。 6. 容易害怕。随着身体衰老,失去年轻时的勇气和信心,失去了冒险精神,不容易尝试新事物。这样,也容易变得顽固,不愿变通,也不会弹性面对事物。 7. 遇不快乐的事,不愿意说出来,容易产生悲苦的情绪。若悲苦情绪累积下来,人容易感受委屈、怨愤,容易恼怒。纵使无关痛痒的事情,也能触动压抑的怒气。 8. 患病容易带来绝望的感觉。若有长期病痛,绝望感更会盖过美好感恩的事。 三、灵命丰盛 步入老年,在身心方面确实容易带给人负面的感受;但从属灵角度来看,人要是愿意不断追求属灵生命的成长,便会因着年岁的加增,更添成熟。当人越认识神,并愿意顺服神的旨意,按着圣经的真理教导来生活,必定能够讨神的喜悦。年长信徒的行事为人,有美好的生命见证,这正是灵命丰盛的成熟证据。 具体的证据,有下面的特点: 1. 带着属灵的眼光,看待人生季节的变换,认识人生季节的转换是有神的旨意在其中。 2. 知道生命中有神的旨意,靠着神的恩典和引导,接受人生中的各样变化,也能够有勇气面对人生中的种种挑战。 3. 持守敬虔的品格和价值观,在世上过得胜的生活。 4. 即使年龄增长和有丰富的人生经验,亦能接纳自己或别人,因为神已经接纳了我们每一个罪人。 5. 不会对个人的失败耿耿于怀,对得失看得平常。 6. 愿意为他人服务,藉着服务别人,把从神而来的爱与人分享。 7. 有信心;能够信靠神过生活,也不为明天忧虑。 8. 对于未来,也心存积极的盼望,因为深知自己在神里面已经得着永远的生命。 愿意一生跟随神的人,他们的生命是美好的。他们明白生命的真正意义,也清楚知道人生的每个阶段都掌管在神的手中,都有神的旨意,神必会看顾和引领。人相信神、跟随神,就能够得着生命的方向,并在神的计划中,享受神为人预备的一切,也享受人生不同的阶段和过程。因着对神认识更深,纵使到了老年,仍然积极享受当下的人生,也能够为神作美好的见证。 圣经说:“义人要发旺如棕树,生长如黎巴嫩的香柏树。他们栽于耶和华的殿中,发旺在我们神的院里。他们年老的时候仍要结果子,要满了汁浆而常发青”(诗92:12-14)。 文章参考:琼・亨特着。张宇栋等译。《成功:有效处理工作和生活压力》,心灵希望丛书。海口:海南,2010。 欢迎来信辅导部cc@liangyou.net,回应讨论话题。学员如需要接受辅导服务,请填写在良院网站的“表格下载区”/“下载资料”的“辅导申请表格”,辅导部会按着个别情况和需要,安排电话约谈时间。